Menjar Per Córrer

Tajmahalmilano.it Menjar Per Córrer Image
DESCRIPCIÓN
Aquest llibre pretén ajudar les persones que els agrada tant córrer com alimentar-se adequadament. Cada dia som més els que volem portar un estil de vida tan saludable com sigui possible. Però no resulta gens fàcil compaginar la vida diària (feina, família, vida social) amb la pràctica d'exercici i amb una alimentació saludable. En aquest llibre oferim eines per fer-ho més fàcil. Què haig de menjar perquè córrer sigui un benefici per a mi? Com puc compaginar el meu ritme de vida accelerat amb uns hàbits alimentaris saludables? Com puc posar a la pràctica les meves necessitats teòriques? Intentem aclarir dubtes, donar pautes alimentàries clares i senzilles i proporcionar estratègies i receptes que ens faciliten menjar adequadament a mesura que la vida, i nosaltres amb ella, corre.

INFORMACIÓN

TAMAÑO DEL ARCHIVO: 1,49 MB

AUTOR(A): Mariona Gumma Bertran, Andreu Gonzalez Castro

FECHA: 2013

El libro Menjar Per Córrer en formato PDF. El libro Menjar Per Córrer en formato MOBI. El libro Menjar Per Córrer en formato ePUB. El libro fue escrito en 2004 por el autor Mariona Gumma Bertran, Andreu Gonzalez Castro. Disfruta leyendo con el sitio web tajmahalmilano.it.
Dieta runner | ets el que menges

A més, l'any 2010 va establir el rècord dels Estats Units de 24 hores amb una distància de 266 km, l'equivalent a córrer sis maratons i mitja en un sol dia. Farcit de colpidores històries de resistència, d'informació útil per a qualsevol corredor i de consells pràctics —incloent receptes veganes pròpies—, Córrer, menjar, viure et ...

Córrer, Menjar, Viure. La Increible Historia D'Un Corredor ...

Aquest llibre pretén ajudar les persones que els agrada tant córrer com alimentar-se adequadament. Cada dia som més els que volem portar un estil de vida tan saludable com sigui possible. Però no resulta gens fàcil compaginar la vida diària (feina, família, vida social) amb la pràctica d'exercici i amb una alimentació saludable. En aquest llibre oferim eines per fer-ho més fàcil ...

LIBROS RELACIONADOS

El Nadal De La Laia I El Pep.pdf

Historia De La Civilización Ibérica.pdf

La Mujer Rota.pdf

Corpus Audiovisual Plurilingüe.pdf

Gato Persa.pdf

Tiempo Y Cine.pdf

No Me Silencies, Escúchame.pdf

Vivaldi, Antonio.pdf

Vademecum De Materiales De Riego 2007-2008.pdf

El Marco En España: Del Mundo Romano Al Inicio Del Modernismo.pdf