Estres: Prevencion Y Control

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DESCRIPCIÓN
Aprender a identificar los elementos que provocan el estrés en nuestra vida y dar a cada uno la importancia y la prioridad debida son los primeros pasos para dominarlo. Los distintos métodos para luchar contra el estrés requieren adiestramiento en sencillas técnicas de relajación.

INFORMACIÓN

TAMAÑO DEL ARCHIVO: 4,44 MB

AUTOR(A): Cesareo Amezcua Viedma

FECHA: 1999

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PDF El Estrés Y El R S - Uma

ESTRES: PREVENCION Y CONTROL del autor CESAREO AMEZCUA VIEDMA (ISBN 9788428521857). Comprar libro completo al MEJOR PRECIO nuevo o segunda mano en Casa del Libro México

Medidas de control para el estrés térmico por calor

Plan de prevención del estrés (en 10 pasos) Anna R. Ximenos. ... Planificar las actividades cotidianas ayuda a reforzar un locus de control interno, la percepción de que uno mismo controla su vida y de que los eventos ocurren principalmente como efecto de las propias acciones. Flipboard.

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